如今，不仅成人离不开手机，许多儿童也是手机奴隶，手机不仅影响儿童的表现，还影响儿童的视力和其他健康问题，那么如何防止儿童沉溺于手机呢？

如何防止孩子沉溺于手机的现状，现在孩子的父母依赖手机，孩子们也开始沉迷于手机，一到两个小时，三到四个小时也很常见，那么如何防止孩子沉溺于手机呢？

如何防止儿童沉迷于手机？如何防止儿童沉迷于手机？如何防止儿童沉溺于手机？

如何防止孩子们沉迷于手机？

1. 父母应以身作则

如果你不想让孩子玩手机，那么家长就应该以身作则，无论父母多么喜欢玩游戏，更不能与手机分离，只要周围的孩子尽量不玩，如果你想一个人在孩子看不见的地方玩，成人就会成为手机的奴隶，不会影响孩子。有很多父母在孩子面前炫耀新的手机游戏，这就是诱导他们的孩子。如果孩子身体不好，父母怎么能好好照顾他们的孩子呢？父母应该特别注意这一点。

2. 多花点时间陪你的孩子

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如果父母忙着照顾孩子，那么孩子们就会用游戏消磨时间，长时间依赖游戏，如果父母每天都能抽出一定的时间陪孩子读书，在孩子面前成为一个自律的人，孩子一定会在这种影响下花更多的心思和精力学习，所以不管你有多忙，你都要花点时间陪孩子长大。

3. 让孩子学会赢得自己玩手机的机会

儿童打手机或玩游戏是一种非常危险的行为，但对于那些不能在短时间内与手机完全分离的孩子来说，真的没有办法做到最好。有些孩子可能有特殊的意图来管理他们的游戏帐户，他们已经到了可以在游戏世界里呼风唤雨的地步，如果他们走开，他们可能会感到空虚。当这种情况发生时，我们必须高度重视它，如果我们不能很好地引导孩子，很可能会对孩子的未来造成严重的伤害。

4. 使儿童认识到玩移动游戏的危害

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如果孩子偶尔玩耍是可以的，但不能花太长时间或沉迷其中，有些孩子不会觉得玩手机是有害的，如果考虑到考试不佳，孩子可能会觉得自己玩得不好，这与是否打手机无关。一些高成就的学生在复习时也会玩游戏，这让孩子们认为这是很正常的事情。一定要告诉孩子玩移动游戏所造成的伤害，这样孩子们就可以自己摆脱他们了。

如何防止孩子们沉迷于手机，几乎和大家说的一样。父母和朋友必须高度重视他们。当孩子们没有意识到玩游戏的危害时，父母必须尽力与他们的孩子进行有效的沟通。最好让孩子们感受到迷恋手机的危害，以及自己的一些变化，比如学习会下降、体重增加、成绩下降、朋友减少等等。有效地帮助孩子提高自我控制能力，向在课堂上学得好的孩子学习，制定自己的日常学习计划和目标等，都是非常重要的。